Revenir à l'accueil

Entrées
Salades
Viandes
Volailles
Poissons
Oeufs
Légumes
Plats
Desserts
Sauces
Fromages
Vins
Liqueurs
Epices
Conseils
Glossaire
Nouveautés
Top 10

  Ecrire au Webmestre









visiteurs depuis le 6 décembre 2003

Dernière mise à jour le


 
  Retour à la page d'accueil    Accueil > Légumes > Riz, Pâtes, Semoule & Polenta
    Retour au Menu Légumes
RIZ SAUTÉ AUX CREVETTES (CHINE)


  Liste des courses

 Ingrédients :
    250 g de riz Basmati
    3 oeufs
    200 g de petites crevettes roses
    1 escalope de poulet
    200 g de chou chinois
    150 g de germes de soja
    1 botte d'oignons frais (ou de cive)
    2 échalotes
    5 cuillères à soupe d'huile d'arachide
    25 g de beurre
    1 cuillère à soupe de gros sel gris de Guérande
    Sel, Poivre du moulin

Cliquer sur la photo pour l'agrandir
 Recette :
Porter une grande casserole d'eau à ébullition avec le gros sel, y jeter le riz et cuire selon le temps indiqué sur le paquet, rincer et égoutter. Couper les tiges vertes des oignons (ou de la cive), les rincer et les ciseler finement. Rincer et égoutter les germes de soja. Peler et hacher finement les échalotes. Ciseler grossièrement le chou. Décortiquer les crevettes, ôter les têtes et couper le corps en deux sur la longueur jusqu'à 1 cm de la queue. Casser les oeufs dans un bol. Détailler l'escalope de poulet en petits morceaux de 3 cm de long par 5 mm de large.

Dans un wok (une sauteuse), faire chauffer le beurre avec une cuillère à soupe d'huile et à feu vif faire suer les échalotes 1 minute en remuant, ajouter les oeufs, saler, poivrer et fragmenter avec une cuillère en bois jusqu'à coagulation; réserver. Ajouter 2 cuillères à soupe d'huile, les germes de soja, le chou, les tiges d'oignon ciselées et faire sauter 2 minutes en tournant; réserver. Mettre le reste d'huile et faire sauter crevettes et poulet en mélangeant bien pendant 5 minutes. Incorporer le riz, les oeufs, les légumes, saler, poivrer, bien mélanger et réchauffer durant 2 minutes. Servir bien chaud.
    Retour au Menu Légumes        Haut de page

   Contact    Sites de cuisine