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BOULETTES DE BŒUF SAUCE TOMATE
Février 2011

  Liste des courses


 Ingrédients :
    400 g de steak haché
    200 g de chair à saucisse fine
    2 oignons paille
    60 g de riz long américain
    1 œuf
    1 citron jaune
    40 cl de coulis de tomates
    1 gousse d'ail
    1 feuille de laurier
    4 brins de persil
    2 cuillères à soupe d'huile d'arachide
    Sel fin, poivre gris moulu


 Recette :
Porter une casserole d'eau à ébullition avec le jus d'un demi-citron et une pincée de sel, ajouter le riz et laisser cuire à petits bouillons pendant 18 minutes; égoutter. Peler un oignon et la gousse d'ail, les hacher finement. Ciseler finement le persil. Dans un saladier écraser à la fourchette le bœuf haché et la chair à saucisse, incorporer la moitié du persil ciselé, une cuillère à soupe d'huile, le riz, l'œuf, saler, poivrer et bien mélanger pour obtenir une farce homogène. Former des boulettes avec cette préparation, de la taille d'une balle de ping-pong. Peler le deuxième oignon, le hacher grossièrement. Dans une sauteuse, faire chauffer le reste d'huile, faire suer l'oignon 2 minutes en remuant, verser le coulis de tomates, 20 cl d'eau, incorporer le reste de persil, la feuille de laurier, saler, poivrer, ajouter les boulettes et cuire à feu doux et à couvert 45 minutes à partir des premiers frémissements. Servir bien chaud.
 Boisson :
 
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